忌口刚一入秋天气便凉了下来。中午气温较高，而早晚微凉，小朋友和老人抵抗力较弱，身体适应性差，很容易引起感冒、咳嗽等小问题。??宝宝感冒常见症状有咳嗽、流鼻涕、鼻塞和发热。全年均可发生，以秋冬季较多。未避免宝宝长期吃药看病，宝宝忌口非常重要！??这时的饮食就更需要注意啦，什么能吃，什么不能吃你知道嘛？ 1忌寒凉食物。咳嗽是感冒最常见的症状。风寒感冒引起的咳嗽，宝宝在咳嗽期间不宜吃冷饮及含寒凉性食物。如：柿子、豆腐、绿豆芽、生梨等。 2忌肥甘厚味。风热感冒引起的咳嗽，宝宝要禁食肥甘厚味及油炸的食物。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 3忌鱼腥虾蟹。鱼腥类食品会刺激呼吸道和使咳嗽加重。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。 4忌食用橘子。许多妈妈认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。 5忌吃的太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。 6忌食用补品。不少妈妈会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。 ? 部分素材采自网络。? 想看更多美食的制作方法，请回复“1”。? 想听围裙爸爸说故事，以及宝宝故事的绘本，请回复“10”。? 长按下图即可一键关注，查看更多精彩内容！转发分享给小伙伴吧，大家一起涨姿势~ 爸爸的围裙长按二维码可关注我们哦微信号：babadwq阅读投诉阅读精选留言加载中以上留言由公众号筛选后显示了解留言功能详情